Lettera aperta all'Arciere  

 

  

Questa lettera è per te, non ha importanza la tua età o le tue capacità tecniche ma,solo per quello che ti senti dentro quando tiri con l’arco. 

Questa non è una seduta dallo psicanalista, neanche una visita medica ma solo un  momento per guardarci dentro : sono un Arciere anch’io (o perlomeno ho tirato a  livello agonistico ).

So benissimo che già qualcuno pensa : perché devo ascoltare questo qua che vuole farmi perdere tempo quando ne ho già così poco per tirare con l’arco?

Rispondi intanto mentalmente alla prima domanda che sorge spontanea :

• Io cosa mi aspetto dal tiro con l’arco?

Io , e parlo per me, mi aspetto che riempia la mia immaginazione, i miei sogni e seppur in parte il mio tempo libero. Non ha importanza dove sono e neanche che cosa sto facendo, ma io vedo il tiro con l’arco in qualsiasi cosa e momento della mia giornata,

vuoi alcuni esempi?

Eccoli : per strada i cartelli direzionali sui pali e sull’asfalto sono

frecce…quando entro in una galleria vedo un arco…quando sorpasso con la

macchina mi sento freccia e prevedo il punto in cui terminerà il sorpasso, un aereo nel cielo con la sua traccia è freccia che vola,                                             ogni respiro è come prima di ogni tiro quando ci si concentra sul bersaglio…

e potrei continuare a lungo.

Per fortuna non sono tutti matti come me….

 

 

• Se per te il Tiro con l’Arco è solo una perdita di tempo o un   momento come un altro per divertirti con gli amici fermati qui,il resto della lettera per te e per me è solo una perdita di tempo.

 

• Se invece ritieni che il Tiro con l’arco aiuti a crescere mentalmente,fisicamente e in relazione alla preparazione dia anche delle soddisfazionireali, allora continua a     leggere.

 

• Perché fa crescere mentalmente?

Perché è il cervello che coordina la tua tecnica di tiro, sempre lui ti fa capire quando sbagli, i tuoi pensieri non sono solo fare giallo; ma il come farlo, l’immaginare un tiro perfetto e rendersi conto di quando questo accade, il pensare come distribuire la propria attenzione a quelle cose che servono e dimenticare quelle inutili, ricordare il proprio processo evolutivo e tutte quelle cose che quel pirla del tuo Istruttore ha cercato di insegnarti.

Ma soprattutto usalo quel cervello, e quando hai dei dubbi su quello che pensi o che fai ( relativo all’arco e tecnica ) non cercare di inventare una soluzione o una tecnica che giustifichi il tuo errore, ma chiedi aiuto a chi ti vede da fuori.

Solo l’istruttore può riuscire a sincronizzare quello che pensi, quello che senti con quello che realmente fai ( ma che non riesci ancora a percepire con gli occhi del cervello ), non ci hai mai pensato ???????

 

• Perché fa crescere fisicamente?

Non sto certo a spiegarti come il Tiro con l’arco ti faccia crescere fisicamente, perché penso che tu te ne sia accorto anche da solo: il solo fatto di usare muscolatura e la struttura scheletrica ti fa rendere conto di come il tuo corpo reagisca alla fatica.

E’ per quello che lo stupido del tuo Istruttore insiste sempre per farti pensare a un programma di preparazione ( che non è solo una perdita di tempo ) da realizzare sia al campo che a casa.

Come ho sempre detto ( anche perché provato personalmente su di me ) una gara si inizia a pensare un anno prima e non solo la settimana prima che essa abbia luogo : al campo e in palestra si tira e ci si allena---in gara bisogna dare solo il massimo che si è preparati a dare, se il massimo sono solo 30 frecce il resto saranno solo errori e disperazione.

Senza fisico preparato tanto vale perdere tempo e soldi della iscrizione alla gara.

 

Le soddisfazioni reali come si raggiungono ?????

Si raggiungono quando MENTE DETERMINATA, FISICO

PREPARATO e TECNICA CON POCHE LACUNE si sincronizzano in un solo momento:

                                                                     IL TIRO.

 

• Difficile tutto questo ? SI !

• Facile tutto questo ? NO !

 

Cosa bisogna fare perché le risposte si scambino di posto ? ? ?

Bisogna quando si fa Arco, chiudere la porta dietro di se e pensare solo Arco.

Non a quello che si è fatto prima o che si dovrà fare dopo!

Sfruttare tutto ciò che è stata la nostra preparazione.

Avere fiducia in se stessi e nella propria attrezzatura, noi siamo solo un agente di disturbo per l’arco e quindi … lasciamo che l’arco lavori per noi !!!

Se abbiamo costruito bene, tutto sarà più facile e ai nostri pensieri dubbiosi si sostituiranno delle certezze semplici e naturali.

 

E infine ricordiamoci che un Arciere comune pensa solo a vincere.

Un Arciere che vince, pensa solo    a   dei   tiri   perfetti.

                                                                                                                                                 Paolo